こんにちは。初心者ランナーのでっくんです。この度ランニングシューズを新調しました。その名も「ナイキ エア ズーム ペガサス 38 」。
前のシューズは6年以上も履いていたので、さすがに限界、、という感じでした。
まだ購入してから1ヶ月程経過したところでこの記事を書いていますが、走行距離やタイムを大幅に伸ばすことができました。
初心者ランナーにはおススメのシューズです。
・ランニング歴：約１年
・最長走行距離：15キロ
・マラソン大会未経験
・学生時代陸上未経験
ナイキ エア ズーム ペガサス 38とは
ナイキは1983年に全てのランナーのためのシューズとして、ペガサスを発売しました。（名前の元になった、馬の半身に鳥の翼を持つ神話上の動物のように）エアをソールの半分に使い、動き、速さと空を飛ぶ魅力をデザインに表現しました。（公式より）
「ナイキ エア ズーム ペガサス 38」は38年もの間売れ続けているロングセラー商品。
改良を重ねて今に至ります。初心者ランナーからガチ勢まで幅広く愛されているシューズのようです。
オリンピック日本代表の中村匠吾選手、鈴木亜由子選手、一山麻緒選手も太鼓判のモデルのようです。
＼リンク先で靴のサイズ選べます！／
洗練されたデザイン
開封直後の様子。黒ベースに虹色のアクセント。デザインが洗練されていて素敵です。
従来まで私が履いていたのは、何世代か前のモデルで、「ナイキナイキ エア ズーム ペガサス 33」だったのですが、それと比較するとそこのクッションが大幅に厚くなっていることが分かります。
↓何世代か前のモデル
実際に走ってみた結果
ということで、早速走ってみました。走った感覚は、まさに飛ぶような感覚。膝に負担をかけずに走ることができます。
また、かかと部分のクッションには弾力があり、軽快な走りをサポートしてくれました。
5キロ、10キロは最高記録を更新！
新調したペガサス38で走った結果、5キロ走、10キロ走ともにタイムを大幅更新することができました。
| 走行距離 | 従来のベストタイム | ペガサス38で走ったタイム |
| 5.00キロ | 00:31’17” | 00:30’40” |
| 10.00キロ | 01:04’41” | 01:03’58” |
5キロ走は37秒更新、10キロ走も42秒更新できました。
走行距離も大幅更新！
次に走行距離。シューズを新調したことで、初めて15キロを走破できました。
従来は12キロが最長だったので、3キロも長く走れました。
| 走行距離 | タイム(1キロ毎のペース) | |
| 従来 | 12.00キロ | 1:20’28” (6’41″/km) |
| ペガサス38 | 15.00キロ | 1:39’04” (6’35″/km) |
履き心地
タイム、走行距離ともに自己ベストを更新できたので、履き心地が良かったことは間違いありません。
私が走っていて感じたシューズの優れている点2点。
①宙に浮いた感覚で走れる
地面からの衝撃を最大限緩和してくれるため、宙に浮いた感覚で走ることができます。
新調前のシューズは、底にクッションがあまりなかったため、着地した時に地面からの衝撃を感じていました。
結果、長距離走ると膝を痛めてしまうこともありましたが、ペガサス38はそれがありません。
②地面を蹴った時の反発力がある
また、ペガサス３８は、かかと部分のクッションが厚いので、地面に着地して地面を蹴りだす際に反発力を引き出してくれます。
そのため、進む時にストレスなく進むことができます。
まとめ：ナイキ エア ズーム ペガサス 38は初心者ランナーに超おススメ！
まとめると、ペガサス38は、初心者ランナーには超おススメのシューズとなっております。
初心者ランナーで、シューズに悩んでいる方は、これを買っておけば間違いないでです。
実は筆者もなんどかシューズ選びに失敗しており、辿りついたのが「ナイキ エア ズーム ペガサス 38」でした。
このシューズにしてからランニングが更に楽しくなりました。是非チェックしてみてくださいね！
メンズ、レディースあります
ペガサス38はメンズ、レディースともにカラーバリエーション豊富です。
どれもオシャレなのも人気の秘密かもしれないですね！
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メンズ
レディース
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